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坚持不下去了怎么办?

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孙致远 发表于 2018-12-23 19:10:39 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题


扑了很久了,生活琐事让我没办法,也没那个条件再坚持下去了,或许我真不适合这一行,搜了好多帖子,这个帖子或许能留给后来的人。
梦想无价,希望你们能够实现自己的梦想。

第一:去除自己浮躁的心,让自我安静
去除自己浮躁的心,不要再决定做某件事情的时候,只坚持了不到一个星期,就感觉到自己很大的成功,就开始浮躁,开始告诉自己今天稍微放松一下,明天继续坚持,可是结构就在这个稍微放松一下,让自己没有能够坚持下去。
第二:每天问自己,坚持完今天明天能不能在坚持一下
每天坚持做一件事情的时候,告诉自己,坚持过今天,明天还能不能够坚持,哪怕在坚持明天一天,如果连明天都坚持不了,那么如何让自己一直坚持做一件事情呢?
第三:心烦时迅速调整状态
当我们出现心烦的状态的时候,也正是我们意志力最不坚强的时候,一旦心烦影响到了自己原本坚持的事情,就会立即坚持不下去!所以,当我们心烦的时候,或者去跑跑步或者去听听音乐,千万不要任其发展!
第四:给自己定一个目标
给自己定一个目标,一件事情是否能坚持,主要决定于自己定的目标,如果自己定的目标能够给自己很大的鼓励,那么,你坚持这件事情就能够坚持的时间长一点,所以,给自己一个目标,时刻谨记这个目标!
第五:自己能够坚持的事情不要说给其他人听
也许你们会问这个为什么,这个其实也是我在前段时间报纸上了解的,就是自己坚持的事情,说出来的比没说出来的人更不容易坚持,而且经过我一段时间的观察,事实也确实是如此的。
第六:给自己找一个竞争对手
这个其实和给自己定一个目标差不多,都是把自己放在一个位置上,这样时刻告诫自己,如果自己不努力,将会怎么怎么样!
第七:要看得起自己
我们在开始准备做一件事情的时候,一定要告诉自己能够完成,千万不要中途泄气,看不起自己,认为自己不能够坚持完成一件事情,因为我们一旦泄气,一旦看不起自己,我们就有可能破罐子破摔,不继续坚持这件事情。

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